martes, 7 de febrero de 2023

Caminar en Círculo con el corazón como brújula

Abrazo mi Ser


ABRAZO GESTALT

Acompañar procesos personales es acompañar mi propio proceso. Y cada oportunidad que nos brida la existencia es un reto, un salto que nos vuelve a alzar al aire para poder entregarnos al misterio: al amor que es el todo, esa fuente de luz infinita. 

Al mismo tiempo, en la encarnación que experimentamos, el diseño es de olvido, para probar muchas aventuras que no recordamos para vivir la intensidad de esta aventura. Desde esa ignorancia las podremos nombrar como agradables o desagradables, la experiencia humana se desarrolla desde la vivencia de la dualidad. 

Este sueño que vivimos tiene su juego, nos convoca al juego donde todas las posibilidades son posibles. Somos seres espirituales desarrollando una experiencia humana, por lo tanto pretender dilucidar desde una mente humana el diseño sagrado de la vida es una entelequia, es algo irreal, aparentemente. Puesto que nuestra mente es también parte de esa fuente de luz, ¿puede observarse a si misma la propia imagen que creemos que somos?. Hay historias, leyendas, gentes que cuentan que es posible.  Uno de esos lugares que he transitado, en mi ínfima experiencia, siento que es el espejar mi verdad con la verdad en el corazón de otra persona. Incluso poder sentir mi verdad en contacto con la naturaleza, animales, plantas y minerales... la materia espiritual lo es todo, y yo soy con mi materia carnal parte de ello. Poder percibirme es percibir todo el Gran Espíritu. Mi sensación se interrumpe, y vuelvo a la búsqueda, eso es mi experiencia vital, estoy en conexión y me pierdo. El Ser está siempre ahí, aunque a veces me olvido. 

SOLTAR, CAER Y ENTREGARSE

Caer y entregarnos a Ser, sin preferencias, dejarnos caminar en la Libertad de Ser es una travesía, un viaje, una elección, una responsabilidad, una hazaña que está dentro de todo, incluidos los animales, llamados seres humanos, puedes tomar esa oportunidad ahora, o no. La vida se vive a través tuya aunque no quieras, aunque creas que guías algo, somos el viaje no el vehículo.

ADENTRO CAMINO, ADENTRO ME AQUIETO

Siento que la rendición al Gran Alma es algo que ocurre desde adentro. La historia infinita termina en luz, aunque por momentos nos confundamos con la oscuridad, el dolor o el malestar; forman parte del camino como la alegría, el agradecimiento o el gozo.  Si me oriento a escuchar mis huellas adentro mía, si camino en mi autoconocimiento voy honrando, dando un lugar a los acontecimientos, agradeciendo, dando paz a el camino, que me muestra quién soy y a quien recuerdo por ello. Y se puede tomar ahora la opción de ir adentro, aunque no es la única, se puede demorar hasta que sea necesario. 

CIRCULO FRENTE A LA IDEA DE LA SEPARACIÓN

Caminar en compañía de Círculo es mi decisión, es mi propósito vital ante mi herida de desamor, de desconfianza y de miedo a morir. Por todo ello formo parte de un Círculo de personas, con las que me atrevo a Ser, mostrando mi vulnerabilidad y mi temor, mis dolores y fantasmas, la familia y las relaciones donde me ofrezco para pedir y para entregarme al "somos". La medicina del Círculo diluye esta idea loca de que no me atañe lo tuyo, de que puedo estar sin ti, necesito y me necesito en Círculo. Donde nadie está en el mismo lugar que yo, sin mirarnos a través de los tres complejos (Complejo de igualdad, complejo de inferioridad y complejo de mismidad). Nos ofrecemos como medicina, habiendo tomado nuestros dolores y los daños recibidos, la enfermedad heredada, habiendo agradecido todo el lodo que nutre al loto que hoy brilla suficientemente libre para vivir al servicio. 

Puedes saber de este pequeño círculo de profesionales de la ayuda en nuestra web, te recibimos con un abrazo, abrazando nuestro encuentro y todas nuestras relaciones.

Bienvenidas personas y animales de todas las edades a ABRAZO GESTALT.

Puedes ver más haciendo clic en el nombre.

miércoles, 11 de enero de 2023

LÁNZATE A DANZAR EN CONTACT IMPROVISACIÓN

ENCUENTROS DE MOVIMIENTO E IMPROVISACIÓN 

Avisamos que a partir de enero de 2023 empezamos los encuentros para danzar la vida en Málaga, en la Sala Azul de Cóín. 


Si quieres leer más en nuestra sección de Talleres hay más... haz clic aquí: TALLERES

jueves, 15 de diciembre de 2022

Cantando un canto a la vida

 En diciembre en un no lugar llamado Dílar, de la provincia de Granada, nos hemos encontrado gracias a la organización de Proexdra a compartir teatro y música.



Ha sido una experiencia irrepetible, como siempre.


Y como muestra un botón... chim pon...

viernes, 14 de octubre de 2022

Nuevo taller intensivo de Teatro en Noviembre 2022

 



En  Alozaina (Málaga) O

Una invitación al Juego y a la fiesta del placer a través del Teatro, en un marco incomparable como la Casa Pepe Bravo, favoreciendo así también la continuidad de este espacio solidario y humano.

Tienes toda la información en este enlace: TALLER INTENSIVO DE TEATRO Y PLACER

Auuu!.   

lunes, 12 de septiembre de 2022

PROCESO GRUPAL DE TEATRO TERAPÉUTICO


El teatro es un lugar para explorarse, para conocerse, para probar a ser... Gracias a la experiencia de grupo vivimos, en un entorno protegido, la multiplicidad de las máscaras... reconociendo las nuestras, identificándolas para poder liberarnos; soltarlas. 

El misterio del teatro nos abraza, dentro del Gran Misterio de la vida y nos convida.

El teatro te insufla energía, te revitaliza haciendo que el corazón se libere y el cuerpo se expanda.

La locura todo lo cura... y el permiso a soltar el control dentro de la ficción es una cura.

Mirarnos en el espejo del público, del grupo, del mundo es atrevernos a vernos.

Con dos personas maravillosas en diferentes lugares ofrecemos la vivencia continuada durante un curso de varios talleres en Córdoba y en Málaga.

Sea como fuere gracias al teatro he develado velos propios que me permiten ser en libertad.

¿Quieres probar?

En este curso 2022 hacemos dos grupos... 

Haz clic aquí: Cuatro Vientos para Córdoba. 

O haz clic aquí: Espacio Humano para Málaga.

Recomenzar, el teatro es ese lugar de danzar en el hilo, es el salto al presente absoluto, el teatro es ese no lugar donde poder irradiar con todo el corazón, el soplo del teatro te alivia las alas para volar, soñamos en la acción consciente haciendo que se canalice algo más grande, ¿el Ser?... puede ser... je, je, je... o no ser, he ahí uno de los interminables dilemas.

En esta semana vuelvo a latir con grupo de teatro terapéutico, en Almería, en la formación de Cetha, en Málaga está por cerrarse el grupo mínimo, y lanzarnos a ese viaje grupal... con el misterio como guía.

Recomenzamos, el teatro es eso; Recomenzar. Re-comenzar algo que nunca termina, que abarca muerte y nacimiento, algo que siempre está recomenzando... ¿puede Ser?... Puede el Ser.

miércoles, 13 de julio de 2022

Julio doble pato 2022... yo soy más que dos

 CUMPLIENDO SUEÑOS

CUMPLIENDO AÑOS

En este mes veraniego las estampas hablan solas...



Y con entusiasmo y muy buena compañía 
seguimos dando el cante y jugando 
con la música, los cuentos, el teatro y la vida...

Auuu!




martes, 21 de junio de 2022

TALLERES GRUPALES DE IMPROVISACIÓN

 Improvisación (Auuu! Auuu!)

Os brindo un poema para ilustrar el misterio del teatro, un camino de búsqueda personal, así lo vivo yo, que hemos compartido recientemente de forma intensa en los encuentros de Alozaina, Málaga.

Dejo un poema de Inga de Domingo que me hace conectar a algo profundo que siento con el Teatro.

APRENDIENDO A MORIR

En nuestro vocabulario
el morir es acabar
es marcharse al otro barrio
y se acabó lo que se da.

Para la gran mayoría
está palabra ahí está,
- pero del significado
no se quieren enterar –
y es incluso de mal gusto
tocar el tema en sociedad-
y con esta visión tan pobre
  de la palabra morir,
nos perdemos el concepto
que nos enseña a vivir
-porque es muriendo
a muchas cosas,
cómo se aprende al vivir-.

Que al morir que me refiero
es relajarse y soltar,
es dejar de controlar
no resistirse a los cambios
no ser dura, ni luchar
es no juzgar y aceptar,
es… 
¡Confiar en la vida!
¡Eso es morir de verdad!

Y cuando a esta muerte llegas
es cuando más vivo estás.

Inga de Domingo

Pueden ver a Inga en el enlace y apoyarla y compartir su arte:  VIDEO INGA DE DOMINGO

Menuda y voladora con plumas de Águila real Inga... Renovada desde las alturas dibujando con luz su vuelo de amor.

Ella y un grupete lindo han participado, se han acercado a Jugar a la improvisación ( Auuu! Auuu!)



Escucha                      Confianza                   Entrega         

              Entusiasmo             Generosidad                 

Deseo...             Jugar...

¡Confiar en la vida!
¡Morir de verdad!

Que mueran las máscaras, que vuelvan a renacer y 

vuelvan a morir, soltando, saltando, dejando su estela de luz para arder, para alumbrar.

Ahí nos hemos reencontrado... un círculo lindo de gente, con la improvisación (Auuu! Auuu!)

En nuestra cultura y léxico castellano cuando nos referimos a la acción de practicar música, teatro o danza lo nombramos como: interpretar, tocar, ejecutar, realizar, hacer…, sin embargo, en otros idiomas con más acierto se le nombra como jugar al teatro o jugar a la música. En esencia jugar a la improvisación (Auuu! Auuu!) es atreverse a recrear y recrearse; jugar es divertirse. El juego es un acuerdo definido, un encuentro de energías en una estructura concreta, con unas leyes o reglas que delimitan y orientan el juego, para a partir de ahí jugar ilimitadamente. En dos fines semana, uno en junio y otro en febrero del doble pato, nos hemos lanzado de forma intensiva al teatro. El teatro vivo, el cuerpo en acción teatral, hemos experimentado el juego del Teatro Improvisación (Auuu! Auuu!). Uno de los trampolines fundamentales para el desarrollo de escena teatrales no previstas y para la búsqueda del misterio, lo que está vivo en la escena..

Utilizando principalmente nuestro propio cuerpo, el que es hoy y ahora. Dentro de nuestro propio nuestro cuerpo; la imaginación creadora con la mente lúcida. Para cabalgar a lomos del corazón palpitante en relación y encuentro con el regalo de otra persona en la escena. La otra persona, facilita con su presencia el despliegue del soñar, soñar el juego del teatro dentro del gran juego divino de la vida.
Hemos experimentado la mentira maravillosa del teatro, de la ficción escénica, buscando la verdad en escena, buscando la acción creíble frente a la acción falsa. Quizás dar un paso de que el "como si" sea un contundente "si y...".
En la forma básica que hemos jugado de improvisación ( Auuu! Auuu!) nos hemos nombrado a partir de un esquema que describo:

 

El planteo inicial es Decidir- definir la situación (apoyarnos en motores: acción, emoción, personaje o lugar). Establecer la situación- la rutina y encontrar- marcar un deseo- conflicto para  luego quebrar la rutina con una resolución inesperada y acabar con un remate final.

 SITUACIÓN

– Presentación personajes, acción, lugar y relación-

RUTINA

DESEO - CONFLICTO

QUIEBRE DE LA RUTINA/EXPECTATIVA

- Resolución inesperada del deseo-

REMATE

 Cierre que recoge y a su vez da una última palabra, a veces concluye, a veces a modo de moraleja, a veces a modo de nuevo conflicto.

Esta es una opción, en los diferentes estilos que hemos jugado; Comedia, Telenovela, Melodrama, Western, Ciencia Ficción, Títeres, Terror y Teatro  del Absurdo.

Del viaje vivido nos llevamos el placer, el disfrutar juntas, el regalo que es jugar con disponibilidad... porque "Teatro no es el escenario, ni las luces, es el cuerpo del actor", como dice Peter Brook, y añado: es el cuerpo de alguien en relación con otra. 
Así con ganas de volver a cruzar nuestras vidas y seguir jugando a la improvisación ( Auuu!Auuu!). 

Hoy 21 de junio de 2022 os abrazo con lazo de dulce luz... Aúpa!

Y a seguir aprendiendo a morir para renacer.